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功能性饮料别乱喝,更不能当水喝

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功能性饮料别乱喝,更不能当水喝

发布日期:2020-08-03 作者:功能性饮料 点击:


功能性饮料别乱喝,更不能当水喝


司机这个职业,收入与时间的付出密不可分。


但长时间的精力高度集中,很容易让身体产生疲劳感,很多司机就会选择功能性饮料作为一种提神工具。而这类饮料之所以能提升,正是因为里


面含有一种叫咖啡因的东西。


说到咖啡因,大家都很熟悉,这是一种中枢神经兴奋剂。它主要的作用就是像鞭子一样抽在神经细胞上,强迫它们兴奋起来继续干活。


常喝这类功能性饮料,对我们的身体有什么负担呢?


1、甜度过高

功能性饮料

任何功能性饮料里面的糖分是非常高的,一段时间后有可能见到的效果就是——你长胖了!


2、心血管问题


功能性饮料的摄入能短时间内改变人的精神萎靡的状态,但是心跳会加速,如果连续摄入可能导致心脏速率明显增快导致故意不顺畅。


3、睡眠质量下降


由于咖啡因的缘故,常喝功能性饮料对于我们的睡眠也有较大的影响。夜晚该睡觉时,你会发现自己很难进入深睡眠。


4、依赖性


鉴于第三点的阐述,师傅们在没有休息好的情况下,为了能正常服务,必定会选择继续饮用功能性饮料,周而复始,形成恶性循环。


因此,我不建议师傅们做无意义的熬夜加班,安排好自己的跑车时间,摸索接单技巧,提高工作效率。


实在没办法的情况下,可以小口小口的,分多次喝完,不要直接牛饮一罐。

功能性饮料代理

功能饮料,就是指那些通过调整饮料中各种营养素的成分和含量比例,在一定程度上可调节人体功能,但不以治疗疾病为目的饮料。


目前,广义的功能饮料主要包括运动饮料、能量饮料以及其他有保健作用的饮料。


但功能饮料不是“全能饮料”,无论是生产上还是在产品成分上都与普通饮料有很大区别,不像普通饮品随时随地都可以饮用,只适用于体力损


耗较大的运动员等特定人群或者在特定条件下才可以饮用。


大多数功能性饮料均含有多种人体必需氨基酸、人体免疫功能成分、抗氧化物质、矿物质以及各种维生素等。


老年人、儿童、孕妇和各种慢性疾病患者在选择功能性饮料时一定要谨慎,应注意饮料上所注明的成分,根据各种营养素的不同,依照成分补充


身体所需。


而身体健康、正常,没有体力消耗、不需要补充能量的人,喝这些功能性饮料除了能够解渴外,没有太多的实际意义。


此外,并不是所有人都可以饮用功能性饮料。

功能性饮料厂家

发育未完全的青少年过量补充功能饮料,会超出消化系统和神经系统的承受能力,加重身体调节的负担,所以不建议饮用。


如果是高血压、糖尿病患者,就要完全杜绝,因为大部分功能饮料里都含有高浓度的咖啡因、牛磺酸,它会使交感神经兴奋,血管收缩,升高血


压,加重病情。


对于健康成年人来说,功能饮料只能是根据临时需要拿来应急,不能适合所有人群,更不能代替水。


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